救急・ケア

1. 01

   けがの多くは切り傷・すり傷

   地震のあとは、割れたガラスや家具の破片によるけがが増えます。傷を洗う水、覆うガーゼや絆創膏、固定する包帯をセットで用意しておきます。

2. 02

   常備薬とお薬手帳の写し

   持病のある方は、数日分の常備薬とお薬手帳のコピーを持ち出し袋に入れておきましょう。救急セットでは代わりになりません。

3. 03

   冬の冷えに備える

   停電で暖房が使えない夜や、避難所の床の冷えによる体温低下に注意が必要です。保温シートや寝袋を人数分用意しておきます。

4. 04

   期限と中身の点検

   消毒液や電池には使用期限があります。年に1回は中身を出して確認し、使ったものは補充しておきましょう。

備え方の詳しい解説は防災コラムでもご紹介しています。